~Info Kesihatan: Khasiat Dalam Sebiji Epal~

*frm en. google

"Memakan sebiji epal atau meminum jusnya setiap hari sudah cukup untuk membekalkan khasiat bagi mengurangkan kandungan kolesterol dalam badan. Kajian menunjukkan, epal mengandungi elemen kesihatan phytonutrient yang boleh melambatkan pengoksidan kolesterol yang tidak baik - satu proses yang berperanan dalam pertumbuhan penyakit jantung. Kanak2 yang memakan makanan segera dan kemudian memakan epal atau meminum jusnya, ia sebenarnya mengimbangi kandungan zat dan mencegah berlaku lemak dalam badan." *info dari majalah rapi

*ok gak kan..salah satu cara utk buang kolesterol jahat dalam badan..baik utk kesihatan...